，又一次休息的时候，秦鹰便简单给她描述了一下，如何获得饮用水。 “有句俗话说的好：“人可一日无餐，不可一日无水“。可见人们非常清楚水对人的生存有多么重要。” “不洁净的水中，会带有一些致病的物质，如变虫痢疾、伤寒、血吸虫、肝蛭、霍乱等，以及腐烂的值物茎叶，昆虫、飞禽、动物的尸体及粪便，有的还可能会带有重金属盐或有毒矿物质等。” “所以，当人在极度干渴之际，找到水源后，不要急于狂饮，应就当时的环境条件，对水源进行必要的净化消毒处理，以避免因饮水而中毒或传染上疾病……”