二十一天转眼而过，老者已经是一级练体士了，自从他从鼎中出来后身体就变得强壮了不少，这些天他不到把炼体术一层修炼成功，天级巫师的瓶颈也有些松动了，看来以前无法越过门槛多数还是身体的原因。
林清风最近的训练他也看到了眼里，林清风的进步让他很吃惊，一名天级巫师炼体术实力很好，剑法步法无一不在进步。
老者出来后就回他的茅屋去闭关了，现在小康每天跟着林清风在训练，两人互相对打训练，每天都在不停的训练。
小康从第一次被林清风打倒后就开始每天被打训练，林清风一根木棍把小康打的到处是伤。
小康自从突破一层后就觉得自己浑身充满了力量，在与林清风开始对打演练后，他才发现自己在对方手里根本扛不住击打，小康每天都在进步，不过每天被打的更加严重。