字体
关灯
   存书签 书架管理 返回目录
~&

    目送默罕默德离开,球员们又议论开了。

    庄宇没有参与议论,因为不用猜他也知道,霍兰德教练显然也注意到了默罕默德情绪的不对,多半是想开导他一下。

    一天的训练结束,球员们陆续离开。

    庄宇和安德森留了下来,他们两住一个宿舍,平时都是一起来,也是一起回去。

    不过庄宇通常都是最后一个走,在其他球员离开之后,他还会留下来加练一段时间。

    “开始吧。”

    休息片刻,庄宇回到场上,冲安德森喊道。

    安德森站在篮下,双手一推,把球传给庄宇,庄宇接球的一瞬间调整脚步,双脚面向篮筐,右脚稍微往前一点点,随即屈膝跳起从接球、调整,再到投篮,整个都是连贯动作,并没有停顿。

    唰!

    塔读小说,无广>告在线免。费阅&读!

    球进。

    然后是第二个,第三个

    在右侧底角投进五个球之后,庄宇往四十五度角移动,依然是接球立刻出手,又投进了五个。

    然后是弧顶,左侧四十五度角,左侧底角,沿着三分线外不同的点,每个点必须投进五个——是的,是投进五个,而不是投五个。

    一轮下来,庄宇增加了难度,接球之后运两到三下球,然后才出手,并且加入了横撤步,后撤步,并步等

    依然是每个位置必须投进五个球。

    砰!

    一声闷响,庄宇打铁。

    安德森再次传球过来,庄宇接球之后先是一个交叉步运球,然后忽然横撤步出手。

    砰!

    塔读

    还是打铁。

    庄宇蹙眉,冲着安德森喊道:“重来。”

    除了每一个点必须投进五个球之外,庄宇还给自己加了一条,那就是如果连续两次打铁,那么这个点就得重来。

    比如这一次,他站在左侧三分线外,前边三个球都进了,但到了第四个却是连续两次打铁。那么这个点前边进的三个也就作废,他必须重来,从第一个开始算起,要再进五个才能换下一个点。

    毫无疑问,这样的难度会更大

    【作者题外话】:今日三更,其实平时两更有一章是三千字的。今天三更七千字,好久没有三更了,微光尽量恢复每日三更。

    x33
上一页 目录 下一章

  推荐阅读: 末世:我靠神级掠夺,打造女神军团神医下山,我有五个妖孽美师娘败家子的私房钱比国库还多网游:我的盗窃SSS级赛马娘:传奇训练员快穿之逍遥人生救命,霍医生破戒后,太狂了军婚:逼我下乡?我PUA他全家重生不当接盘侠,前世老婆她急了修炼9999级了老祖才100级叶青云楚嫣玉