根据他从全知全能之星那里获得的信息所知，练脏最高境界就脏中生神！
脏中生神，那就是以气生灵，以灵镇脏，此灵便是脏腑神魔。
纯净无瑕、坚硬如石，下一层次碎脏化无、以气代脏，最后才是气生神灵、无可震撼！
碎脏化无、以气代脏，前半句话的意思就是把五脏练到进无可进地步，唯有破而后立才能再进！后半句的意思就是以五行水气构造新肾，从而肾脏即便被击碎也无事，能以五行水气修复乃至再造。
五脏乃构造肉身平衡之基，稍微有点损伤便能反应到肉身之上，引起一系列疾病。
而五行，与五脏有着直接的关系。
以五行之气构造五脏，天地不灭肉身不乱，免疫诅咒、虚弱、病毒等效果，化身霸体，不受任何控制！
他现在还未把肾脏练到极致，还得要加练！
这次，有了上次适应及肾脏已被练到纯净无瑕、坚硬如石层次的原故，稀释一元重水对他不再是那样沉重，感觉也没那么难受，只是像背负重物一样，气血循环不顺，受阻郁闷，脸色涨红想要吐口血而已。
除此之外，就没啥感受了。
且在神王御气诀运行练化稀释一元重水后，这感觉越来越弱，甚至都影响不了他。
这就是肾强的好处！