祁风平心静气，深呼吸，慢慢的感受着腰的力量，按照教材里的身法来练，渐渐的也便找着了几分感觉。
时间慢慢消逝，直到月亮出来了，赵启元才喊了下课，他站在讲台上，神色不太好，皱眉道：
“你们的身体素质太差了，而且还是我没想到的差。”
“从明天开始，每个人早上必须完成身体素质打卡。在你们还没有达到白毫境之前，强度运动，也能帮助你们更好的练习功法。”
说完后，赵启元就离开了教室，剩下的学生都面面相觑，不太清楚赵启元说的身体素质打卡，是个什么。
……
2号别墅地下室。
祁风从功法室出来后，就直直来了楚子义这边。
楚子义坐在沙发上，翘着个二郎腿，然后瞥了眼祁风发抖的小腿，翻了个白眼道：
“老赵那个匹夫，就是靠莽，非要上杆子教学生，我倒要看看他能教出来个什么。”
“从明天开始，你晚上下课都来我这里，论身法，还得我来教！”
楚子义伸了个懒腰，也不给祁风反应的机会，直接将这件事定下来后，就往楼上走去，让小木木看着祁风食用巨物。