而且他也是真的在关心自己，这种事情当事人自然能够看得出来。
而既然这样的话，自己再以冤大头的想法待人反倒显得卑鄙。
“啊，没想到我也有朋友了。”陈州略有些感叹的说道。
回到家里，陈州开始准备明天的实战课。
负重肯定是不能脱的，他也没有想着是因为负重自己才没躲过须天羽的擒拿，这只是一种借口。
而这几天，最为重磅的东西，也要开始了。
陈州的目光落在自己桌子上的一张海报上。
“皇城秘境，震撼开启！”
此时不知是在哪个黑暗角落之中，两个戴着面具的人正跪在一个负手而立的人身前。
“牵扯的人有点多，您看”
一个跪着的面具人说道。
站着的人甚至没有回头，也没有戴面具，直接冷哼了一声。
“全杀！一个不留！”
这人的声音冰冷无比，似乎说的只是一件平常小事一样。
但凡是牵扯到这件事的人，一个都不能留，这是他们上司的意思，他们也没有办法。
很快。
第二天到来。
俞同和陈州也已经绕着皇城跑了一圈，俞同累到吐口水，陈州则是还兴奋地不得了。
“同子，快点走啊，今天可是有实战课！”
看到陈州已经远去，俞同忍不住吐槽。
“你t目标又不是清华北大，这么勤奋搞毛啊！”
但是殊不知，还真让他说中了。
来到学校，陈州他们照例前两节理论课程，随后便是实战课。
一想到自己体术即将暴涨，陈州就忍不住脸上的笑意。
俞同看着他这副模样一脸无语，他倒是满不在乎，因为须天羽不管是在学校或者社会上的评价全部都是异能区的天才。
但是他也很好奇，这么牛批的一个人为什么会来皇城这种穷乡僻壤？、
很快。
上课的时间到了。
所有人此时站在一起，排成一个方阵。
须天羽就站在前方看着眼前的五十四个人。
过了一会儿，他才开口道。
“在实战里，不管是与荒兽争斗还是跟人类战斗，异能只不过是你们可以仰仗的一种手段，如果你们的异能没有战斗能力，那也可以作为队伍中的辅助帮助你的同伴进行战斗。”
“可是如果你什么都没有，那你能够依靠的只有你们自己！”
“因为没有人会选择一个拖油瓶作为自己的同伴，将自己的后背托付给一群既不会辅助又没有强大体能支撑的累赘，相信没有人能够做的出来。”
“所以在实战中，你们需要学会异能以外的能力，那就是体术！”
“当然，你们可以使用灵气进行加持，但是你灵气总有用完的时候，所以你们要在体术的基础上使用灵气，这样既可以做到保存灵力也可以做到让自己的体术实力上升一个层次。”
“这些你们应该都清楚，我不再多说，现在，先开始体能训练。”
“男生，绕着操场先来一百圈热身，女生九十圈！不准用灵气！”
此话一出。
全场哗然。
所有学生此时盯着须天羽想看他是不是在开玩笑，一百圈，还不让用灵气，这不就是干跑？
会死人的啊喂！！
“老师，就干跑吗？一百圈会死人的啊！”
五号此时站出来举手说道。
须天羽面色平静的看着五号，随后指了指已经跑出去几十米远的陈州和俞同开口道。
“你们还不开始吗？一个小时没完成的人，我会给他奖励的哟。”须天羽露出一个平常的微笑说道。
其他人看着这个平常的微笑，都是感觉到后背一凉。
所有人见状，对视一眼，也只能无奈的跟上。
这个操场一圈1000米，一百圈，也就是十万米。
即便是觉醒者，开局十万米也会死人的啊！！
而陈州和俞同则是有些轻松。
十万米算什么，皇城一圈百万米都绰绰有余了，都是觉醒者，矫情！
俞同两人已经领先其他人一圈了，而此时俞同也能够对着这群体质差的小垃圾们挑衅了。
要知道，在没开过门之前，他和这些人实际上是差不多的，十万米，不死也得残废。
但是经过陈州的教导，十万米已经是轻轻松松了，因为他掌握了使用灵气延缓疲惫以及开门消除暗伤的方法。
虽然睡觉时有时会被疼醒，但是提升不用别人说，他自己便能感觉到。
但是干跑也没有什么意思，俞同便跟陈州聊起天来。