他也不差这点时间。
掏出青云门自己种的灵米熬成粥，在厨房后面摘点青灵蕨，这蕨菜很是稀奇，布下常温阵法，一小块地它就通过根系源源不断的长出来。
而且口味绝佳，清脆爽口，还能补充身体元精，不然你以为修道的人怎么寿命悠长？靠吃肉？
下的油都是灵树果榨的油！
盐？不需要！同样味美！
灵米青灵蕨菜中的灵气能补充修道之人身体需要。
叶不落常常吐槽，仙风道骨都是灵气堆出来的，个个皮肤细腻，一点螨虫都没有。
做好后，叶不落就往练功场去。
“用早点啦！”一声大吼！惊起飞鸟几只！大黄最为积极，远远的就快速奔来，扑到叶不落身上！
“死大黄！走开！”叶不落嫌弃的把它扔到一边。
“七师兄，我也要抱！”田灵儿飞扑过来！
“都大姑娘了，能不能矜持点？！”叶不落抓住田灵儿双手转了一个圈卸掉力道。
“哼！”
“师妹啊，师弟嫌弃你，哈哈。。。”杜必书笑道。