缠丝劲，有种太极的感觉，能在战斗过程中卸掉对手的力量，然后再补上自己的攻击，柔中带刚。在实力相差不大的情况下有可能做到以弱胜强。
推碑掌，纯粹的攻击型掌法，刚猛霸道，以摧枯拉朽之势击溃对手。
三个武技赵风都想练，但目前的时间规划上不允许，只能在其中选出一个，选哪一个好呢？
最终赵风选择了缠丝劲，这个武技在百草阁比较冷门，很少有弟子修炼，这是从前一位百草阁弟子为别人炼丹作为报酬换来的武技，随后那位弟子久炼不成就失去了兴趣，然后贡献给了宗门，换成了宗门积分点。
赵风之所以选择缠丝劲，是发现它的原理与地球太极拳术有些异曲同工之妙，借力打力，柔中带刚，四两拨千斤。