中线理论就是指由人体头顶至尾闾一线，在进攻时，要求拳手沿着自身中线向敌方中线攻击，这是敌我之间的最短距离，同等拳速，拳轨近者当然较快击中。
向敌方中线攻击，对方也很难卸力，而且受力也较重。
著名武打明星李小龙曾跟随咏春拳一代宗师叶问，系统地学习过咏春拳，李小龙创立的截拳道与咏春拳有着密不可分的关系。
李小龙常常在一英尺处将对手击倒在地。这种技术与咏春拳的中线理论有关，是最具有实用价值的华夏武术体系中拳理论的一部分。
由于咏春拳的发力基于身体的中心线，这就使得拳手出拳力量直接来源于其身体背部的大肌肉群，这种发力方式与那些力量来源于腰与臂部肌肉的武术体系形成鲜明对比。
咏春拳斗士出拳时，他的肘部也在寻求自我身体的中心线。当肘部寻找到自己身体的中心线后，身体与手臂在一条直线上的冲拳能产生令人意想不到的强大力量。
“嘭！”
叶修文与‘徐茂’再度对了一拳之后，竟然发现他的力量，竟然增强了。
当然了，这都是错觉，因为不是‘徐茂’的拳力增强了，而是叶修文并没有全部发挥出全部的力量。
他的拳力，竟然在半路上，便被‘徐茂’给劫胡了！......