每次训练，身体都有提升，如此训练，甚至让陆辰沉迷了起来，当精神疲累的时候，陆辰才停了下来。
而这一上午的训练，让陆辰的剑术历练值，一次性增加了500。
数值还是有些少，如果陆辰全力出剑，绝对会超过这个数值。
但剑术锻炼，不是战斗，特别是大师级的剑术训练，更是不能求快，每次训练，陆辰都会平稳内息，让身体发挥最完美的状态。
如此准备良久，其才会挥出一剑，如此一来，速度自然也就慢了。
也因此，哪怕陆辰能够做到三剑挥出完美一剑，一上午，才增加了500点历练值。
“这还是大师级剑术，宗师级剑术，更注重感悟，还是对天地的感悟，我记忆中的那位剑客，其经常在悬崖边上，一站一天，一天才挥出一剑，这才是宗师级剑术的修炼方法。”
心中思索着剑术等级不同，修炼方法也不相同，陆辰也稍稍活动了一下身体。
只是，这下身体的活动，让陆辰有些无奈。
“果然，身体太过僵硬了。”
现在的陆辰，身高达到两米，肌肉更是喷张，发达的过份。
这种体形，带给了陆辰巨大的力量，更给了陆辰极强的体质。
但太过发达，却不甚流畅的肌肉，也让陆辰的动作，有些僵硬，这就是系统所说的敏捷减低。
“必须要提升剑士等级了，力量强大，但身形，也需要流畅才行，现在的体形，并不完美。”
剑士等级，陆辰是一定要提升的，只是：“剑士等级已经到达9级了，再次提升，就得十级，而如果试练任务不难的话，我更是会突破等阶，那时，就有两个技能抽取机会。”
一次性获得两个技能抽取机会，这原本是好事，如果没有选择的话，陆辰会高兴的笑起来。
但现在，陆辰只是感觉到头疼。
“两个抽取机会确实好，但想要获得完美契合自身的技能，除非运气爆发，否则，都得摇点，希望巫祝那里，收取到了不少超凡物品吧，要不然，我就只能祈祷运气了。”