晨风回到洞府后，开启了阵法，晨风先布下了一个小型的三品聚灵阵，然后开始运转灵力，从丹田之中开始，顺着经脉游走，直到三十六个周天后，才开始冲击筑基期。
晨风并没有立即服用筑基丹，而是通过神识内视，仔细观察丹田之中，凝聚在一起的十二道灵力。
这十二道灵力，便是练气修士的根本，每一道灵力都无比凝聚，想要完成筑基，就得将这十二道灵力，全部打散。
最后汇聚成为一片灵力海，让其形成漩涡状态，而每打散一道灵力，修为便会倒退一个境界，直到汇聚成为灵力海之后，修为便又会再提升上来，最后成为一名筑基修士。
但是，想要全部打散，形成灵力海，可不是一件容易的事，这每一道凝聚而来的灵力，都是自己苦修得来，就算能够全部打散，也很难让十二道灵力，汇聚在一起。
晨风现在要做的，就是让自己的心，宁静下来，一旦心浮气躁，很可能在突破期间，全功尽失。