对于自己授徒的第一堂课，何邪还是很上心的。
重新看向思诺时，何邪脸色一正，道：“内力是一种气，这种气是无所不在的，人生来就有一股先天一炁，这股气也是内力，只是寻常人，一般是无法感知到这种气的存在的，暂时我也未曾听说过能通过科技手段感应到这种气。但这世上，并不乏普通人通过内力创造奇迹的例子。”
“例如一个母亲在孩子面临生死危机的时候，以血肉之躯顶住了大卡车。还有人在面临死亡时，突然爆发出超乎寻常的力量，得以自救，这都是普通人在受到极大刺激时，误打误撞激发了内力运转。”
思诺和阿香都听得很认真，而何邪继续侃侃而谈：“正常来说，想要修炼出内力，需要排除一切杂念，清心静气，昼夜打坐苦练才行。然而我刚才举的两个例子说明，人在极端情绪的影响下，也是会激发出内力的。”
“举个很简单的道理，你在生气的时候，力气会比平常大一些，而你在特别开心和亢奋的时候，耐力也会比平常持久一些，这都是因为情绪的刺激使得你与生俱来的先天一炁活跃起来，从而影响到你的肉身。只是寻常人懵懵懂懂，根本不明所以，更不用说加以引导和利用了。”