10:59终于把《在细雨中呐喊》看完了。
我觉得我现在开始应该把书读的慢一点。
12:45吃完中饭。
感觉合家欢的气氛开始过去了
家庭开始回归正常，妈妈看我的眼神也逐渐不爽起来了，我要做好自己，可不能被妈妈抓到小辫子
下午看喜羊羊与灰太狼。
19:31刚导完，刚腾出手。细细算来已经有3个月快没奖励自己了，但是期间偶尔会看视频让我有些难受。
而且感觉身体出现了戒断反应，内分泌开始失调，脸上痘痘越来越多。
下午家里来了乱七八糟的人，姐姐还非要呆在我房间，我感觉很躁郁。
现在冲了一下感觉心情好了不少。
从明天开始多吃水果，合理规划时间、空间，继续坚持锻炼，拒绝看小视频。
19:40吃药。
20:11昨天锻炼一下子用力过猛导致现在没恢复好，好吧今天休息一天明天继续。
22:49有些累了，睡觉。