字体
关灯
   存书签 书架管理 返回目录
,他看得分明,苏饼甜是用左脚发力蹬地跳出去的。

    这几天的游泳训练,一是作为专项力量训练的补充,二来也是纠正他长期以来不合理的起跑动作。

    其中的关键就是培养他左脚蹬,右脚跑的习惯。

    游泳比赛同样需要在听到哨音后伸蹬腿迅速发力,然后跳水进入潜泳加速阶段。

    这和短跑前半程冲刺的技术特点类似,反复大量的练习更能有效纠正此前他不正确的技术动作。

    此刻,邹鑫、袁强不知道的是,由于王小石的干预,对苏飞人和董冰日后的影响是极其巨大的。

    本书~首发:塔读小说-app&——免<费无广告无弹窗,还能跟书友们一<起互动。

    首先是苏飞人,由于原本历史上他是直到五年后才开始纠正自己错误的起跑动作。

    这中间,他浪费了整整五年宝贵的进步时间,而这五年又是他职业生涯当中最青春、最宝贵的五年。筆趣庫

    而现在就步入正轨的他,日后取得的成就也远远超出了包括他自己在内的所有人的预料。

    而董冰这个大器晚成的跳远健将也将在更科学合理的训练安排下,取得比前世更辉煌的战绩。

    不过这一切都还要在今后几年逐渐显现。

    现在大家都还在忐忑不安的当中,小心翼翼地实验着最新的训练方法,唯恐一个不小心就前功尽弃。

    和他们战战兢兢不同的是,王小石此刻正在赛道上撒着欢跑得贼快。

    下午带领他训练的是一百一十米栏教练孙正平,孙教练带队训练三十几年了。

    下午刚接手王小石的训练,就让他和刘慧一样动了挖人的心思。

    “石头。”

    原文来自于塔&读小说~&

    他亲切地喊着王小石的小名,然后问道:“石头啊!有没有想法以后专门练跨栏?相信我,你身体素质这么好,将来的成就一定不会比刘翔差!”

    作为从业三十几年的老教头,他还是第一次见到身体素质如此出色的少年选手。

    才十四岁的年龄,刚刚百米测试手记跑出了11秒7,纵跳垂直高度达到了一米零六。

    更难得的是,他的柔韧性、平衡性简直可以比拟杂技运动员了。

    这综合素质简直是天生为跨栏这项运动而生的。

    面对今天第二个前来招揽他的教练,王小石又该做怎样的选择呢?
上一页 目录 下一章

  推荐阅读: 末世:我靠神级掠夺,打造女神军团神医下山,我有五个妖孽美师娘败家子的私房钱比国库还多网游:我的盗窃SSS级赛马娘:传奇训练员快穿之逍遥人生救命,霍医生破戒后,太狂了军婚:逼我下乡?我PUA他全家重生不当接盘侠,前世老婆她急了修炼9999级了老祖才100级叶青云楚嫣玉