时间很快到了正晌午，李弱冰今天亲自来给洛清河送饭了。
推门而入的李弱冰看到洛清河还在卖力的做着沧炎锻体决的动作，也不忍心打扰，直到洛清河把所有动作完成，才忍不住在洛清河身后唤道：“先吃饭吧，清河，看你累的满身是汗，衣服都湿透了。”
李弱冰推门而入的瞬间洛清河就发现了，奈何手中的动作还没有完成，实在是不舍得停下，直到彻底完成了八十一式的动作，才跟李弱冰对话。
“弱冰姐，怎么是你亲自来给我送饭啊，这可使不得！”洛清河慌忙道。
李弱冰微微一笑：“我今天又去看那个虞小双参加考核了，看完没事儿，就顺便来给你送个饭，话说爷爷可真疼你啊，灵肉都给你准备了不少，你赶紧吃吧。”
洛清河从早上一口气炼到了中午，早就饿的发慌，此刻接过李弱冰递来的饭盒，立刻席地而坐开始大块朵颐。
“你这么着急干嘛，进屋里再吃不行吗？”李弱冰眉头微蹙问洛清河道。
“嘿嘿，弱冰姐，这样就挺好，我习惯了！”自幼便深入无道林打猎的洛清河，哪会注意这方面的形象。
“唔这是什么肉，怎么一口吃下去，我竟然觉得浑身的力气都恢复过来了！”洛清河一口咬下盘子上的灵肉，只觉得入口即化，等肉进了肚子里，又觉得浑身暖洋洋的很是舒服。
李弱冰看洛清河一脸没见过世面的样子，捂嘴笑着解释：“这是灵米鹿肉，极悟峰上的外门弟子们用灵米饲养长大的。”
“灵，灵米鹿是什么鹿？妖兽吗？”洛清河含混不清的问道，他猎过很多品种的野鹿，却真没听说过这灵鹿是什么品种。