字体
关灯
   存书签 书架管理 返回目录
倒腾一点全麦面包和牛奶。

    嘿嘿~

    减肥第一步!

    管住嘴!

    “不行!你必须好好吃饭!”

    胤礽下达命令一般严厉的说道。

    “饭的热量太高了!而且,我现在又不怎么运动,吃太多主食消耗不了的!”

    我试图给他讲解一下科学健身的食谱。

    “我们早餐可以安排鸡蛋、牛奶,这样能够补充我们身体所需要的蛋白质。

    中午米饭半碗、鸡胸肉一块、一份青菜,中午主要补充我们的碳水化合物以及纤维和维生素。

    晚餐选择半个玉米、蔬菜水果沙拉一份,选择粗粮代替大米,能够减少我们一天碳水化合物的摄入。

    所以说,我这么吃是完全不会影响身体健康的!

    而且还会更加健康!同时,还能有个好身材!

    一举两得啊!”

    我兴致勃勃的给胤礽分享我的一周健康餐食谱。

    当然,忽略掉一些令他听得头疼的专有名词,我觉得还是很靠谱的!

    “一天就吃那么一点?”

    胤礽自动忽略了他听不懂的部分,毕竟跟我在一起,早就习惯了乱七八糟的表达方式。

    有时候,他还会自圆其说,觉得我是看了什么乱七八糟的西洋书了。

    “够够的了!人啊,不能吃太饱!否则会吃饱了没事干的!”

    我理直气壮的说着我的一套歪理。

    就是为了能让胤礽同意,让我好好地减个肥!

    “哈哈哈!胡说!哪来的歪理!我不同意!”

    “啊?为什么啊?

    是我自己吃!又不逼着你跟我一起吃的!你有什么好不同意的啊!”

    “你自己那么吃也不行啊!

    你是不想自己喂弘晋了?

    你吃那么点,够喂奶的嘛!”

    我一听,顿时愣住了!

    什么!

    这幸福来的也太突然了吧!

    不减肥,可以自己喂弘晋?

    哇!

    这个交易值啊!!!

    我愿意!

    大不了,先喂弘晋,以后再减肥嘛!

    难得胤礽松口,我可不能错过这个千载难逢的好机会!

    吼吼吼~

    我的儿子~

    额娘来了~

    抱抱~

    好幸福~

    这该死的男人,把我的小心思摸得透透的啊~

    呜呜呜~

    这回又栽了~

    看样子,减肥计划只能推后了。。。

    呵呵~

    当然啦~

    现在的我是不会知道带个孩子有多困难的!

    带孩子两个月,我就已经被迫减肥成功了!x33

    应该恭喜我呢,还是恭喜我呢,还是恭喜我呢~

    呵呵~

    强颜欢笑。。。

    。。。。。。

    我兴奋地看着胤礽。

    “我不减肥,真的就可以自己带弘晋嘛?”

    “当然!”

    胤礽看着我,嘴角弯起一抹好看的弧度。

    心里却想着,看你估计也带不下去孩子,先哄着好好吃饭再说吧!
上一页 目录 下一章

  推荐阅读: 末世:我靠神级掠夺,打造女神军团神医下山,我有五个妖孽美师娘败家子的私房钱比国库还多网游:我的盗窃SSS级赛马娘:传奇训练员快穿之逍遥人生救命,霍医生破戒后,太狂了军婚:逼我下乡?我PUA他全家重生不当接盘侠,前世老婆她急了修炼9999级了老祖才100级叶青云楚嫣玉