陆凌云觉得，他也就欺负离火现在打不动他，也没力气还嘴，所以才把对离火有张漂亮脸蛋的嫉妒心一股脑儿全都爆发了出来。
龚梓这时也注意到了他，挥苍蝇似的吼道，“愣着干啥？引体向上20个一组，先做五组热热身。”
妈蛋！
陆凌云暗骂，热热热，热个屁！老子的身子早就由内到外地热过了！
骂归骂，脚却乖乖朝着单杠走去。
终于，在他做完五组引体向上的时候，离火也总算‘跑’完了他的五千米。
被龚梓搀扶着，慢慢往他这边走。
陆凌云快步迎上去，“现在总能回去了吧？”
龚梓眼睛一瞪，“回去？才一个五千的热身，怎么好意思回去休息？去游泳馆，再游个一千米活动活动筋骨的。”
“还游？”
龚梓理直气壮，“跑步动的是腿，游泳动的是双臂，这不正好劳逸结合？”
劳逸结合是这样用的？
陆凌云看向离火，离火则默默喝了口水，然后朝他无声地轻轻点了下头。
“你也别闲着，正好现在楼里的人大部分都去上班了，你去爬楼梯，爬完十个来回后，回家帮我们把营养餐准备好。”
此刻的龚梓仿佛换了个人，使唤起陆凌云，显得格外理直气壮。筆趣庫
这才是第一天。
游完泳坐在餐桌边的离火，手抖的连牛奶杯都举不起来。
最后还是陆凌云给他换了个碗，让他趴在碗上吸。
“吃完饭，我们学习各种绳结的打法及应用场景。”
这下，连离火都忍不住抗议，“我不行了，我现在只想躺着。”
“那就躺着学。你刚才动的是胳膊和腿，脑子又不累，正好。”
“我觉得你就是嫉妒我的盛世美颜。”
“呵呵，看来你还是不够累，明天在今天的基础上，增加五十个俯卧撑。”
离火往桌子上一趴，“让我死吧。”
“那我跟商先生说，雪山之行取消。”
离火站起身，两条胳膊好像已经断了似的，垂在身体两侧，“学就学，who怕who。”
陆凌云赶紧端起碗追过去喂他，“把牛肉吃了，多吃肉才有力气。”
幸好他们搬出来了，不然被他妈看见离火这惨样，非哭天抹泪的让离火辞职不可。
也幸好龚梓心里有数，只教了几个最常用的绳结，便开始为他们播放专业的攀岩视频。
视频没放两分钟，离火和陆凌云就一先一后倒在沙发上打起了欢快的小呼噜。
龚梓盯着手里的训练计划，轻轻叹了口气。
他知道离火体能差，却没想到竟然差到如此地步。
他这样子，别说进入雪岭寻找上古神书，恐怕平平安安走个来回都难。
但同时……
离火的坚韧，也是他没想到的。
他一直陪在离火身边，所以他看的很清楚，那会儿他明明都累的眼神涣散了，却依然咬着牙不肯放弃。
他不知道是什么信念在支撑着离火。
但他知道，那个信念对离火来说，一定非常非常重要。
再次醒来。
离火只觉得浑身上下好像被大象碾压过一遍，就没一处是不疼的。
“醒了？来，我给你抹红花油。今天不把筋骨舒展开，明天你就起不来了。”
“那正好，说不定我就能成为坐着轮椅爬雪山的世界第一人。”
也不知是陆凌云手法好，还是红花油起了作用，反正没一会儿，浑身火辣辣的他，竟感受不到酸疼了，坐起来捧着桃子啃时，胳膊也没再抖得跟帕金森一样。
桃子刚啃到一半，龚梓拿着厚厚一摞纸下楼来，离火想起昨天他说的那句‘明天你会累的不想爬楼’，庆幸自己听劝选了一楼客房。
走到跟前的龚梓把手里的纸一分为二递给离火和陆凌云，“一天一张，背下来，每错一个知识点，就罚十个负重单腿下蹲。”
陆凌云万万没想到毕业快两年了，自己竟然还要考试。
接过来一看，除了雪山常识，还有户外常识，如何扎营，如何吃饭，如何睡觉……以及遇到暴风雪，帐篷被吹走，给养不够……等等突发状况的应对办法。
好吧。
是该牢牢记住。
见他俩乖乖收起自己整理了一中午的知识点，龚梓嘴角微微上翘，“现在，让我来考考你们刚才教过的那几种常用绳结的系法，以及刚才几个视频中提及过的基础专业登山技巧。答不出来的话，念在初次，打个对折，每错一个考点，就只罚五个负重单腿下蹲好了。”
好了？
不好！
呼呼睡着之后根本不知道视频播放了个啥的俩人愣了。
这家伙是魔鬼吧？
是吧？
一定是！