&ldo;别迷糊了快起来，不然早上的锻炼就迟到了。&rdo;
&ldo;那种锻炼哪儿留情了。&rdo;
&ldo;原来不是哭声吗？&rdo;小雨说。
自从外公开始锻炼自已，已经过去了好几天，项目已经制定下来了，林潇每天都会遵守指示锻炼。
然而是在太累了。
早上锻炼的目的是体力，这个还好，但是到了下午，还要去公民管锻炼。
现实挥剑一万次，在画了一个半小时，返回。
除此之外，还有用来习惯真真剑的联系。
这些锻炼花了三小时，不过并不会严格计算时间。
在卫宫说结束前必须不停挥打。
一旦有松懈的样子就会迟到外公毫不留情的一击。
&ldo;只是回想起来就反胃。&rdo;
&ldo;在外公看来他觉得自已已经手下留情了。&rdo;
&ldo;但我不过是个业余，就算是当年练习剑道，都没有做过这么正儿八经的锻炼。&rdo;
&ldo;不过妖怪不会听这种借口。&rdo;
&ldo;请求外公指导自已的时候，我就有一定程度的心理准备了。&rdo;
可实在没有想到自已会那么累。
&ldo;我这就起来，你先让开。&rdo;林潇说。
她身体轻飘飘的飘到空中，从林潇身上离开。
漂浮在空中的她好像完全没有钟亮一样，但是在自已坐在自已升上却确实感觉到了体重，真的好神奇。
&ldo;今天也请多多指教。&rdo;
&ldo;还是老样子，折返跑步五百米。&rdo;
&ldo;是。&rdo;林潇说。
接下来就和往常一样进行基础锻炼，因为早上是锻炼下肢，自已的腿很痛苦。
林潇用愿意比平常还慢的速度走回房间，换上制服，可是。
&ldo;光是换衣服身体都痛。&rdo;
为了尽量不弄痛身体，林潇慢慢换衣服。
结果以为换的太慢，浪费了不少时间。
不好意思，让你久等了。&rdo;
&ldo;最近你起来很晚，是怎么了。&rdo;
&ldo;这个有点睡过头了。&rdo;
&ldo;睡过头？&rdo;
&ldo;难道是熬夜了？&rdo;
&ldo;有各种原因，哈哈。&rdo;林潇说。
&ldo;没有熬夜，倒不如说，因为每天做的那些锻炼导致我一进被窝就睡觉了。&rdo;
然后又早早起来。
除了换衣服会花不少时间，有时候锻炼本身也会延长，导致每次造反我总是姗姗来迟。
&ldo;松懈是事故之源，请千万要注意。&rdo;
&ldo;这个你说的很对。&rdo;林潇说。
&ldo;不用勉强自已非要陪着我们除妖，我更希望你老实待在家里。&rdo;
&ldo;你教训的是&rdo;
&ldo;好了，芳乃大人，先不说这个，来吃饭。&rdo;
所以说没有引起她们的怀疑。
说不定她察觉到了什么，自已在自找范按哦啊。
&ldo;造反的煎鸡蛋要多少熟。&rdo;
&ldo;半熟。&rdo;
&ldo;你也是、&rdo;
&ldo;我也是哦，半熟的话可以享受几单的滑腻口感，还可以将蛋黄和蛋白一起吃下，此法多种多样。&rdo;
&lso;说的对，我也非常喜欢那种绵绵的感觉。&rso;
&lso;我大海寺觉得蛋黄很好吃，那种炸好的也是。&rso;
&lso;我还是喜欢半熟。&rso;阿芳说。
&ldo;我知道了。&rdo;小莫说。
&ldo;不好意思这么多要求。&rdo;
&ldo;哪有这点要求不算什么，那么调味料呀总额模板，要交织什么。&rdo;
&ldo;那当然是。&rdo;
&ldo;调味酱，酱油。&rdo;
&ldo;怎么了。&rdo;
&ldo;肯定是酱油。&rdo;
&ldo;明明是调味酱。&rdo;
&ldo;建构是邪道。&rdo;
&ldo;你才是歪门邪道。&rdo;
&ldo;又来了，俩个人在这方面喜好完全不同。&rdo;
&ldo;难道以后的日子会这么争吵。&rdo;