乔碧玉也接着道,&ldo;青竹,对于我们来说,金刚经就是一部天书,它能看懂我们,我们看不懂它。&rdo;
青竹闻言,轻轻一叹,&ldo;其实,佛经,道藏里面写的内容都是真功夫,讲的非常仔细,可惜,现代人却看不懂了,不得不说,这是一种悲哀啊。&rdo;
在唐朝的时候,玄奘法师翻译瑜伽师地论,就尽量翻译的通俗易懂,他要让普通人都能看懂瑜伽师地论。
数百年后,唐朝的经文就成了古文,现代人已经看不懂了。
念及于此,青竹心想,&lso;等我修行有成时,一定要学玄奘法师,重新翻译一次瑜伽师地论,让普通人也能看懂瑜伽师地论。&rso;
青竹想了一会,把刚才的话题打住,又说,&ldo;我知道你们观想不起来,我之所以教你们观想之法,就要你们记住一个方法,这就是方便法门,知道了方法,才好教你们下一步功夫。&rdo;
众人静静的听着,没有说话,就连吴军都静静的听着。
青竹接着说,&ldo;要观想起来,就要学会自我催眠,催眠,可以让自己进入潜意识状态,我们修行的目的,就是为了开发潜意识。&rdo;
&ldo;我以前教你们的数呼吸法,数呼吸的过程,就是为上自我催眠,让自己进入潜意识状态。&rdo;
说到这里,苏珊插了一句话,&ldo;可是,我数着,数着,就数不下去了,然后,就想睡觉。&rdo;
青竹微微一笑,&ldo;那是因为数呼吸的吸引力不够啊,这个时候,你就要学会增加难度,例如,你可以倒着数,从五百数到一,这样倒着数,就会增加难度,又或者,再增加一点难度,从五百开始倒数,一次减三个数,例如,第一次数五百,第二次,数四百九十七,再数四百九十四,四百九十一,这样一来,难度就大大增加了,你的专注力也会提高,这也是提高专注力的一种方法。&rdo;
&ldo;还可以这样?&rdo;苏珊惊叹,她试了一下,感觉自己真的专注了很多呢。
青竹说,&ldo;世间有八万四千法门,条条皆可证道,我说的,只是其中一种方法。&rdo;
&ldo;最重要的是,你们要学会催眠自己,自我催眠,这样,才能更快的进入潜意识状态。&rdo;
&ldo;对于初学的人来说,还要记住一点,那就是放松,你们要不断的暗示自己放松,在放松的过程中,也会形成高度的专注。&rdo;
苏珊想了想,说,&ldo;我暗示自己放松后,就会犯困,像钓鱼一样,身体一摇一摇的,非常难受呢。&rdo;
青竹微笑道,&ldo;你如果犯困了,可以观打瞌睡啊,这也是一种非常好的观想之法,如果你观想成功了,很快就能进入状态,达到初禅境界。&rdo;
这一次,青竹讲了很多内容,他也不管大家能不能吸收,他只想把一些基础的东西讲出来。
最后,青竹总结了一下,&ldo;暗示自己放松,自我催眠,这两点,是真正的要点,只要你们做到了,很快就能进入潜意识状态。&rdo;
&ldo;只有进入潜意识状态,才算真正的修行。&rdo;
苏珊听到这里,问,&ldo;你就不能帮帮我们吗?像那些武林高手一样,传一些内功给我们?&rdo;
&ldo;这到是可行!&rdo;青竹说。
达到青竹这等境界后,已经能传功了。
青竹把目光投向苏珊,&ldo;你真的相信我吗?&rdo;
&ldo;我相信!&rdo;
青竹说,&ldo;你们应该听过深度睡眠吧?&rdo;
&ldo;听过!&rdo;苏珊点头。
与此同时,其他人也纷纷点头,显然,大家都听说过深度睡眠状态。
吴军说,&ldo;如果能进入深度睡眠状态,人睡一个小时,就相当于睡了八个小时,而且,比普通睡眠八个小时更精神。&rdo;
&ldo;对!&rdo;青竹说,&ldo;以我的功力,我可以让普通人进入深度睡眠状态,开发他们的浅意识,不过,真正的修行,还是要靠自己。&rdo;
&ldo;入定之后,心是活泼的,是清明的,如明镜一般,可以照见万物,所以,心经开头就说,照见五蕴皆空,所说的就是入定状态。&rdo;
苏珊听明白了,问,&ldo;你要催眠我?&rdo;
让一个男的催眠女人,女人自然会有一丝排斥,还会有一丝害怕。
青竹感受到苏珊的情绪波动,又说,&ldo;你要是不愿意,那就算了。&rdo;
就在这时,郑东插话,&ldo;青竹,如果能提高力量,让我像你一样,我愿意被你催眠。&rdo;
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