第一对来的是米浴和波旁，
“怎么保持这个姿势啊？”
米浴好奇的问道，
苏天回头看着米浴和波旁，露出了痛失吾爱的表情，“你们知道我这个早上是怎么度过的吗？我五点钟起的床。”
米浴看了看时间，6点50分。
波旁和米浴对视一眼，露出了尴尬的神色，但是很快就恢复了。
“辛苦训练员了！”
她们异口同声说道，
集合的时间很快就到了。
马娘们集合的速度也很快，基本到点就集合了。
看着围着自己的马娘，苏天不由得有些飘飘然，
“训练员，快说啊，今天的训练题材是什么？”帝皇还是有些迫不及待。
被打断幻想的苏天咳了咳，
“今天的训练内容不知道你们能不能接受的了。”
“就没有什么可以打倒我东海帝皇！”帝皇微笑着双手比了个耶的姿势，“快说吧，什么训练内容？斯巴达式训练？还是地狱周疯狂特训？”
菱亚马逊碰拳，“打不倒我的只会让我更加强大！”
“想要成功，训练是必要路径！”麦昆握拳，神色也比较激动。
“好！”看着激动的马娘们，苏天也有些振奋了，“今天的训练分为平衡性训练，爆发训练和力量训练！”
苏天带着马娘们来到了他提早布置的场所。
首先是一排的细木桩，被吊了起来，再其次是一根细木绳，浮空，到终点大概有10米，再其次就是在水上的软胶垫子，最后就是要踩高跷，到达终点就算做完了，掉下就要重来，是不是很严厉？（是不是感觉没难度？但其实已经很难了哈哈）
“这不就是娱乐设施嘛，这有什么难的？我先来！”帝皇自信说道，来到了线，
“出发！”
帝皇冲了出去，以极快的速度很快就过掉了木桩，甚至没有扶绳子。
很快就踩上了细绳，双手张开成十字，几乎没有停顿就跑过去了，再是水上的垫子，过得速度也很快，碰一下就到了另一个垫子了。
最后就是踩高跷！
帝皇很快上了高跷，固定好，再次以飞奔的速度到达终点。
到了终点后朝着还在的马娘们竖了个大拇指，微笑着说道，“很容易呀！根本难不倒我！”
“好！既然帝皇也过去了，那我也不能输！”麦昆说着，踩上了木桩，前几个还好，到了中间就有些摇晃了，
麦昆想要扶绳，但是想了想，帝皇也没有扶绳，一咬牙，摇晃着过了木桩。
看着细绳，麦昆只得硬着头皮上了，踩上去，木绳就开始摇晃了。
一摇晃麦昆的身体平衡也跟着摇晃，摇着摇着，
“扑通——”
麦昆从绳上摔了下来，
摔下来的时候麦昆脑子就一片空白了，完了！是她的第一个想法，
“噗——哈哈哈哈，麦昆！”帝皇捂着嘴，想忍住笑容，但实在是
麦昆看着幸灾乐祸的帝皇，脸直接通红，再次跑到了队伍中，重新挑战。
第三个挑战的是菱亚马逊，她在水上软垫落水了，失败！
第四个是成田白仁，踩高跷没保持住平衡，掉了下来，失败！
第五个小栗帽，第一个木桩就踩坏了，失败！
第六个是黄金船，船展示了自己强大的身体天赋，通过！
第七个是米浴，失败！
第二项，爆发式训练。
“老鹰捉小鸡？！你确定！？！”成田白仁震惊的看着苏天说的训练内容，“这是训练不是游戏啊！”
“咳咳，我知道大家有很多问题想问。”
看着马娘们看自己疑惑的眼神，他又不由得咳了咳，嗓子有点养（bhi
“我要你们用全力奔跑！这个游戏虽然只是游戏，但还是很考验临时爆发的！限时30分钟！开始！”
马娘们显然不愿意接受这个解释，但是也没什么其他的办法，谁让他是训练员呢？只好开始了所谓的训练。
第一个当老鹰的是大树快车。
“抽签真是uncky（不幸运）呀！”大树快车扶额，
比赛的节奏还是很快的，
基本上30秒就要换个老鹰，不过越到后面换的速度也越来越慢，
可能大概是体力用完了吧（？）
第三项，力量训练！
“力量也是马娘不可缺少的，不然就没办法从马娘堆里突围！所以，”苏天指了指身后的特训装备，随后发到了每位马娘手里。
“这点重量吗？”神鹰举了举负重带，“很轻松啊！”
“不！”
苏天伸出手来，
“我要你们带着，就像这样！”
他从队伍里拉出了随便拉了一个丸善斯基，