“炼制清元丹必须达到二阶上品炼丹师的资格，除了玉髓清灵枝外，还要许多的辅药。
你既然要炼此丹，必须先晋升炼丹师品阶。
这可不轻易能够达到的，炼丹既讲究天赋，更讲究日积月累，可不是靠服食丹药，短期就能轻易提升炼丹师品阶。
你小子，老子给你个忠告，你这几年别贸然外出，扎扎实实学习炼丹之术，炼气九层之前，更别再接受什么任务，如果再受伤，即便是大罗金仙下凡也救不了你。”
神秘人并非训诫，只是忠告。
韩孟海本来就有此意。
若不是为了姐姐争夺筑基丹，韩孟海就已经打算在无稽郡呆着，毕竟在积雷山火云谷斩杀叶龙羽、蓝霄威，早已和南漓叶、蓝两家结下大仇。
这两家虽然没有明面上，来无稽郡讨要说法，不过难保他们不会私底下寻仇。
筑基前尽量不要外出，正好借机学习炼丹之术。
“小子，这是《丹元精要》，也是偶然编写的炼丹心得，内容不多，浅显易懂。足够你入门掌握炼制灵丹。
你按此精要，好生学习炼丹之术，不懂之处我会点拨你，炼丹之余，别忘记修行，你已经过太乙雷淬，加上你们韩家老古董为你输送了本源法力。
即便你如今煞元丹丹毒缠身，五年内修到炼气大圆满，还是不成问题。”