端腹，看着一个十分简单的运动，只需要抬抬头，坚持时间也只有一分钟，可真当众人开始做之后，才明白这个动作到底有多难。
尤其是对于那些不经常锻炼的人来讲，真的是堪称折磨。
马冬就是最惨的，他肚子大，连基本动作的标准都做不到，只能抬起来不到三十度，而坚持了十几秒后，他就开始头冒虚汗，浑身颤抖，不到二十秒就宣告失败。
“立起来。”班长见状立刻走过去，想要把马冬的腿扶起来，可刚扶起来，马冬的腿又摔了下来。
这倒不是马冬故意偷懒，班长也看得出，马冬是真的做不到。
欧弟也很快坚持不住了，这个动作难就难在要固定四十五度一分钟的时间，非常考验一个人的腰腹核心力量。
反观经常系统健身的聂唯、程坤和黑人就做的非常到位，顺利的度过了一分钟的考验，尤其是聂唯，一脸的轻松，一分钟内腿连晃都没晃一下，就跟被固定在四十五度一样，那样子，简直比刚才班长示范的还要标准。
早早坐在一旁的马冬看聂唯那真的是充满了羡慕啊。
毕竟如今的马冬，既不缺身份地位，也不缺财富，赚的钱几辈子都花不完，而到了他这个年纪，其实最羡慕的反而就是一个健康的身体。
毕竟自己攒下的家业，也给有一个好的身体才能享受的更久。
大家要么放弃，要么完成，最后只剩下尉迟还在那里咬着牙坚持，其实他已经快要坚持不住了，但是班长就站在他身旁掐着表，他为了较这个劲儿，才强挺着，但是动作其实已经走形了，腿别说抬到标准的四十五度，现在估计也就二十度的样子。
班长看了一眼，伸腿轻轻踢了脚尉迟的腿，本意是想让他做的标准些，谁知道这却刺痛了此时内心十分敏感的尉迟。
想着自己从早上到现在一直被这名班长‘针对’，被‘踢’了一脚的尉迟顿时火大了。