盘午修炼的功法，仅仅是第一关采气，在元气稀薄的现代社会，就根本无人能够做到。
采气采的是天地元气，需要精神力与天地元气契合，形成共鸣之后才能采纳无穷无尽的天地元气。
在天地元气浓郁的上古时期，这一步都是非常难的一关，能够做到的人寥寥无几，练气士的传承虽然一直没有中断，但是传承人越来越少，到了西周时期，真正的正统传承人已经只剩下盘午一个人。
因为天地元气日渐稀薄，采气这一关只得降低难度，经过无数年数代天才人士的的尝试和改进，到了西周时期，开始改为炼精化气。
采气采的是天地间的元气，炼精化气是炼化的自身五谷精气，效率根本不可同日而语，采气的质量也是天差地别。
PS：再次感谢田园一牧童的打赏！