《拳术》之内记载三门内炼呼吸法，分别是《鲸吞》《龙吸》《凤鸣》。
庄无名打算挑选其中《鲸吞》来修炼，将它细细看了一遍，心中若有所思。
从床上坐起，立下种桩法，缓缓进入了入定内视之中。
《鲸吞》之法在脑海之中一个字一个字的闪过，一遍之后，他已经把握住了奥妙。
只见他张口对着空气猛然一吸，嘴里包裹一大口空气，身躯开始缓缓摆出一个古怪架势。
身躯微微伏下，双手环抱虚空，接着咽下口中巨量空气。
一口接一口，转眼就是十二口空气。
身躯同时开始不断变化，一共九个姿势，每一个姿势他都会吞下十二口姿势，合计一百零八口。
周而复始，不断变化，首尾相连，庄无名的肚子发出了阵阵响声。
“砰砰砰砰”
感觉到伴随着自己的锻炼，肚子里翻江倒海，肠胃之中一片刺痛。
面色不变，他的脑海之中映照着身躯各处，组成了一副略带模糊的图像。
筋肉骨骼清晰，内腑脏器模糊，整个身体都在图像中闪烁。