所以李青就给灵人专门制订了一个锻炼计划：
“俯卧撑100个！仰卧起坐100个！下蹲100个！然后跑步10km！这些每天坚持！
当然，一日三餐要好好吃。早上吃空气都可以。
最重要的，是锻炼意志力！
每天上厕所，必需要扎马步蹲！哪怕腿蹲麻了，也要坚持住！
打牌时，不要管输赢，只要搞对手心态就行，只要是小舞和唐三出的牌，不要管其他的，你就把它们压的死死地。（一般来说，四个人打牌时，李青会和灵人一组，对抗唐三和小舞他俩。灵人的牌技很差，一直把大牌给藏到最后再出，结果都没有机会出出来。而且，这样很容易把小舞心态搞炸，胡乱出牌，李青赢的机会可会更高……）”
李青相信，估计要不了多久，灵人的应该就能完成李青之前制订的小标准。得到八门遁甲（斗罗大陆版）的修炼方法了。
十几天后。
与此同时，灵人的精神头也不一样了，以前尚还带有一丝怯弱感，和畏生感。但现在，灵人心境开朗了不少，也更有生气了。
而且……
小舞打牌时的心态果然被灵人给搞炸了……
按理说，灵人取得了很大的进步，他应该会很高兴。
却不知道为什么，灵人的眉间总是带着一丝悲伤。
终于，又过了几天后，李青得到了答案。