虽然只有三转，但肉身强度已经可以比拟下品先天灵宝，一旦提升到第四阶段，肉身强度就能接近中品先天灵宝。
黄尚在龙珠世界待了一百多年，但因为科技的局限性，最终无法通过重力室让肉身强度进一步提升，也可能是修炼到第三转之后，耗尽了数千年积累的潜力，从而无法继续提升，但不论如何，八九玄功修炼艰难是可以预见的。
在这个世界，修炼到一转就能硬抗普通导弹，修炼到二转就能硬抗威力最大的常规导弹，而到了黄尚现在的肉身强度，就算是核武器也已经无法对他造成伤害了，核辐射对他也没有任何作用，这就是八九玄功的威力。
黄尚并没有盼着妻女修炼到最终阶段，只要修炼到第三转就够了，至少在这个世界，除非世界毁灭，不然没人能伤害她们。
一个多月时间，黄尚也只能给妻女们讲解一下八九玄功的一转功法，不过一转功法很简单，天资足够好，再加上有他这个名师指导，估么着有个几十年就能修炼成功。
难的是以后，不过以后还长，慢慢来吧！
经过一个多月的修炼，林蜻蜓和女儿们都有了一定的基础，肉身的强度也开始快速进化，不只是皮肉骨，就连内在的器官、血管、细胞也在持续强化之中，哪怕只是这一点点的进化，也足以让她们百病不生，基本上修炼到二转，这辈子想生病就不太可能了。
当然这说的是地球上的病毒对她们不会造成伤害，如果是核辐射或是来自宇宙中的特异病毒，还是会伤害到她们身体的。
八月底。
“爸爸你看！”
黄火灵拽着黄尚来到院子里，指着院子里的一块石头，道：“你看，我一拳就能把它打碎。”
下一刻，黄火灵的小拳头将这块西瓜大小的石头砸的四分五裂。
看到小丫头用‘快夸我’的眼神看着自己，黄尚微微一笑，道：“很厉害，但你以后会变的更厉害，所以不要满足，也不要骄傲。”
“我不会啦！”黄火灵听到自己以后会更厉害，就觉得现在的自己也就一般了，得意和卖弄的心思也淡了，拍掉拳头上的灰尘，问道：“爸爸，后天我们就开学了，我们以后还上学吗？”
“你说呢？”黄尚问道。
“在这里修炼虽然也不错，但学校里也很好玩。”黄火灵陷入两难的选择当中。
黄尚微微一笑，揉揉她的小脑袋，道：“学校还是要去的，和你的姐姐妹妹一起考全年级第一，中考的时候考全市第一，高考的时候考全省第一甚至全国第一，这种成就感是修炼不能带给你们的，当年你们的妈妈可是高考状元，爸爸虽然专注打球，却也考得很好，爸爸希望你们以后的成绩会比爸爸妈妈还要好，能做到吗？”
黄火灵眼睛亮晶晶的，连连点头：“能！”
“很好。”黄尚微笑道：“你在五姐妹中是最活泼，最有好胜心的，可别输给她们。”
“我一定不会输的。”黄火灵下定了决心：以后我要比姐姐、妹妹考更高的分数！我要成为年级第一、全市第一、全省第一，我还要成为全国最强学霸！
躲在别墅门后的四姐妹听到黄尚和黄火灵的对话，也都暗自要起了强。
黄尚说的没错，黄火灵的确是五姐妹中最要强的，但‘最’是‘最’，不代表其她四姐妹不要强。论好胜心，其她四个同样很强。
从上幼儿园开始，五姐妹就一直在争夺小红花的数量，上了小学之后，更是把每次考试当做争夺家庭地位的机会，不过小学低年级的知识很简单，五姐妹开学后就要上四年级了，此前三年，她们每次考试都是满分，无法分出胜负。
套用网上学霸的说法：你考一百分，是因为你只有一百分的实力而已，而我考一百分，是因为试卷上只有一百分。
四年级了，难度开始快速提升，也许五姐妹的斗争，才刚刚开始。
七月三十日晚，黄尚亲自下厨，做了一大桌子好菜，算是这次家族‘修炼旅行’的收工宴，黄尚平时在家不怎么做饭，虽然林蜻蜓的厨艺也是大厨级别的，但和黄尚这种宗师比起来还是有差距的。
五个小天使吃的那叫一个毫无形象，又因为修炼八九玄功，饭量奇大，一大桌子十几道菜，竟是被一家七口吃了个清洁溜溜，就连盘子都干净的光可照人。
“啊！爸爸做的饭真好吃，要是以后天天都能吃到就好了。”黄火灵瘫在椅子上，抱着凸起的小肚肚说道。
“嗯嗯。”黄风灵、黄雷灵、黄水灵、黄土灵连连点头，五个小天使用充满渴望的、水汪汪的大眼睛盯着黄尚。
“……”黄尚指了指林蜻蜓。
五个女孩目光一转，就看到林蜻蜓正在用‘和善’的眼神扫视着她们。
(?｀?Д?′)!!
五个小天使连忙改口。
“不过还是妈妈做的饭菜最有家的味道。”
“对对，人们都说最好吃的就是妈妈的味道，还是妈妈做的最好吃。”