“这也就导致身体当中的大量光子跃迁了出来，而随之而来的就是身体当中的依然存在的食物，并没有得到更多光的辅助转化。”
“身体无法产生光吗？”肖毅有些好奇。
“本尊，身体自然是可以产生光，对于人体而言，光就是热。”
“只是相对人体所能提供的光，未必能够匹配身体当中太过充足的元素积累。”
“这也就导致身体当中的能量陷入沉寂，甚至无法运转。”
“而长期使用高热量食物的人类，白天有光可以生存，夜晚无光自然就会陷入沉眠，身体能量陷入低谷。”
“这么说来，如果一个人想白天也精神，夜晚也精神，需要自身产生的光，足够转化夜晚的剩余元素了？”
“冥雷，那做到这一点，是否可以24小时不进入休息状态？”肖毅疑惑的问道。
“身体的休息，主要就是发热，让身体产生大量的热量将元素转化成为能量。”
“如果可以100%做到这一点，自然是可以不进入休息状态了，一直保持意识活跃。”
“但其实维持意识活跃非常的简单，很多人在睡眠状态意识也是活跃的。”
“人在熟睡的环境最容易维持身体的温度，让细胞最处于健康的温度范围，人体内的剩余元素就会最大幅度的快速转化。”
“人体得到光和热，新陈代谢系统，精气系统，精神系统都会运动起来。”
“这与打通任督二脉有什么区别吗？”肖毅有些好奇。
“本尊，人体当中有三大火炉，既意识空间，心灵空间，元神空间，也就是三大空间所在。”
“任督二脉通畅就可以调用精气神加速寻转，继而让三大空间能量充足。”
“要知道意识空间由于能量的长期使用，继而导致意识空间当中时刻能量都在减少。”
“这也就需要时刻补充，但人对意识空间的能量使用，始终都是在提升的，当其提升到任督二脉无法提供的能量时，这时就需要打通疏通经脉。”
“这么说来任督二脉始终都是通的？”肖毅疑惑的问道。
“通是必然的，但是如果无法得到光热的长期支援，又受风寒，经脉必然闭塞。”
“一旦闭塞通道就会收缩，而这个时候，也就需要打通他们。”
“利用精气神，也可以利用外力，打通之后能元供给也就会变的强大而稳定。”