“听你这么一分析确实是这么回事,那你说我们今天练习啥,不要光说,开始练起来,边练习边交流,今天给大家先培训原地踢球。”</p>
张立鹏带着大家不厌其烦训练起来,不管怎么样,他还是专业的,从理论到实践都不是空中楼阁。</p>
“我先给大家介绍一下一些基本概念,一般情况下脚弓和脚背来射门、传球,单刀可以考虑脚尖捅,带球时用脚踩着球过人,想踢球先练脚感,有了脚感万事大吉,踢球时就可以随心所欲了。踢球的方式一般分一下几种,内脚背:可以踢出内弧线球,力量相对较小,但准确性高,一般用在传球或追求角度的射门。外脚背:可以踢出外弧线球,力量通常比内脚背大,但准确性不如内脚背易控,一般用来射门,也可以传球。正脚背:可以踢出直线球,身体力量易于释放,出球力量大,多数为射门脚法,也时常是后卫队员大脚破坏的脚法脚弓:可以踢出直线或弧线球,力量较小,但方向好控制,准确性非常高,用在传球很普遍,有时也用来射门。脚尖:可以踢出直线球,力量不大,但速度很快,特点是不需要大幅度摆腿,动作荫蔽,具有突然性脚跟:也是直线球,和脚尖相比,脚跟的触球点更厚实,力量也更大,通常也用在隐蔽性的传球和突然性射门。下面我给你挨个示范一下,今天大家好好的把这些训练好就好了。”</p>
</p>http://www.123xyq.com/read/1/1756/ )