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也渐渐稳定,呼吸也比较顺畅。

    林菲儿有些惊讶,这家伙居然真的跑下来了,慢是慢了点,好在有股子犟劲儿。

    后半程天一跑的很顺,终于算完成了人生中的第一次十公里跑,他坐在草坪上大口大口喘着粗气,脸上和身上疯狂地出汗。他看了一下数据,总用时65分钟,居然后面的5公里表现比前面的好很多,基本控制在5分半左右。

    林菲儿:“天一,来,喝点水,起来活动活动,不能总坐着。”

    “大姐,你…以为我不想起来啊,我腿都…都僵掉了!”

    “谁叫你平时不练功,一上来就十公里,这不是逞能吗!”

    林菲儿边说,边用手扶起天一。

    林菲儿:“怎么样?我看今天就算了吧,你明天上午还要去球队训练呢。”

    天一:“这怎么行?那个热瑜伽怎么样了,现在颠球肯定是没指望了。”

    林菲儿:“帮你联系好了,随时可以去。”

    天一:“走吧。”

    林菲儿带着天一来到一家附近她常去的健身房。

    天一在场馆里洗了澡,又换了一套干爽的衣服,穿过器械区和跳操房,便来到一间独立的瑜伽室,这里是教练给学员上私教课的教室。
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