字体
关灯
   存书签 书架管理 返回目录
蹲下起立】:0100×N</p>

    【10公里长跑】:010×N</p>

    【常态】:凡人0级</p>

    【认真】:凡人0级</p>

    【愤怒】:凡人0级</p>

    果然,没有一丝变化,看来必须达到一百,才算一组。</p>

    江琦玉歇了一会,趴下继续做俯卧撑。</p>

    七十六个!</p>

    七十七个!</p>

    …</p>

    九十八个!</p>

    九十九个!</p>

    一百个!</p>

    做到整整一百个的时候,江琦玉瘫坐在地上,大口的呼吸着空气,再次闭目查看数据,结果却让他有些崩溃。</p>

    怎么…怎么会没有一丝变化?!</p>

    江琦玉有些苦恼,找了块草坪躺着歇了会,然后开始尝试做仰卧起坐。</p>

    仰卧起坐对于他来说简单了一些,感觉比俯卧撑轻松一点。</p>

    这次他没敢休息,连续做完了一百个仰卧起坐,然后查看了一下数据。</p>

    【俯卧撑】:0100×N</p>

    【仰卧起坐】:1100×N</p>

    【蹲下起立】:0100×N</p>

    【10公里长跑】:010×N</p>

    【常态】:凡人0级</p>

    【认真】:凡人0级</p>

    【愤怒】:凡人0级</p>

    “原来中间不能够停止,这就难了,估计俯卧撑很难一口气做一百个~”江琦玉叹了口气,“先做其他的吧!”</p>

    一百个蹲起一气儿做完,做完之后感觉大腿发酸,走路都有点发抖。</p>

    接下来是十公里长跑,心里十分有数的江琦玉选择了慢跑,宛如龟速,甚至比不上快步走的速度。</p>

    就这样慢跑,遇到下台阶或者上台阶的地方,他都呲牙咧嘴,刚才的蹲起已经让他的双腿有点抽筋了。</p>

    绕着整个金山寺慢跑,从钟楼开始,沿着石板路经过护法殿、鼓楼、祖师殿,然后穿过法堂和大雄宝殿后殿之间的石阶路,然后从迦蓝殿中穿过,回到钟楼。</p>

    这一圈下来少说有两千多米,此时的金山寺虽然殿宇齐全,但面积远远比不上其他大寺庙,顶多算是一个小型寺庙。其中僧侣三百余人。其中各色僧侣一百六十余人分属各院,其余的杂役弟子就占了将近一半,还有一些常驻的香客。</p>

    金山寺里真正称得上大德高僧的,也只有他们的方丈法明了,据说已经修出佛骨,善功圆满,坐化之后即可登极乐净土,得罗汉果位。</p>

    一路上不少小沙弥或者沙门对他指指点点,搞不清楚这个被方丈抱回来的小沙弥在疯跑什么。</p>

    江琦玉才不管他们,闷头跑,遇见了熟识的师兄就打个招呼,到了第二圈,江琦玉的速度已经慢到了不如走路快的程度。</p>

    就这样,一直到了临近傍晚,江琦玉才堪堪跑完了十公里,看到数据上显示的:【10公里长跑】:110×N,他直接不顾形象的躺在了一边的草地上。</p>

    足足休息了一个时辰,江琦玉才拖着沉重的身体回到了自己的小房间。</p>

    这个房间原本是个柴房,后来法明方丈让人弄成了一个小房间,一岁半之后的江琦玉一直睡在这里。</p>

    江琦玉躺在床上,四周逐渐陷入寂静,雀鸟归巢,虫鸣声渐起。</p>

    一个时辰后,黑夜到来,自己的金手指却依然没有任何动静,江琦玉不禁有些好奇,“难不成必须完成所有训练才会发生点什么吗?”</p>

    江琦玉摸了摸已经有点毛茸茸的脑袋,肚子里发出了咕噜咕噜的声音,寺庙里是没有晚餐的,他从小到大都是一日两餐,如今已经习惯。</p>

    今天的锻炼让他饿的有些快,此时浑身已经歇息过来,虽然肌肉酸痛,但不影响行动。</p>

    悄悄地下了床,“噶吱”一声推开榧门,溜到了炊事房,锅里盖着一些今日的剩菜剩饭,打算明天用来做菜汤或者汤水。</p>

    江琦玉推开了锅盖,拿出了一锅饼就啃了起来,入口冰

本章未完,请点击下一页继续阅读》》
上一页 目录 下一页

  推荐阅读: 末世:我靠神级掠夺,打造女神军团神医下山,我有五个妖孽美师娘败家子的私房钱比国库还多网游:我的盗窃SSS级赛马娘:传奇训练员快穿之逍遥人生救命,霍医生破戒后,太狂了军婚:逼我下乡?我PUA他全家重生不当接盘侠,前世老婆她急了修炼9999级了老祖才100级叶青云楚嫣玉