字体
关灯
   存书签 书架管理 返回目录
    悲痛至极的徐峰听了姚爷的一句“你都一定要用篮球去找回来”后,慢慢缓了过来。</p>

    确实,现在毫无成就的徐峰,做什么也挽回不了,说出的话也没什么分量,倘若自己在篮球场上的成就真的达到了名人堂的级别,那恐怕都不会是现在这个样子。</p>

    这时,徐峰又再一次的恨起了自己,有种恨铁不成钢的意味。</p>

    他擦拭了一下双眼,转身又回到了篮球场上,开始练习投篮。</p>

    不久后,姚述回来了,他看着篮球场上满身湿透的徐峰,心里着急了起来,家都没回,径直来到球场,和徐峰一起训练了起来。</p>

    就这样,姚述在这边半场练习着脚步,徐峰在另一边半场练习着投篮,两人挥汗如雨。</p>

    许久之后,两人才坐在一起聊天休息。</p>

    “峰子,你说我们要不要去健身房办个卡,练一下力量啊,我感觉全国青训比赛上的对手,一个个的都好壮!力量好强啊,身体对抗根本不是他们的对手!”</p>

    徐峰擦了擦汗,沉思了一会儿,“你这么说也有点道理,毕竟我们在李教练手下,进行的都是耐力训练,很少练习力量。”</p>

    二人一拍即合,开始寻找着周边最近的健身场所。</p>

    几经查询和寻找后,二人来到了健身房。</p>

    “二位帅哥好啊,我们健身房近期推出了100元体验一周的套餐,二位可以考虑先花个100元体验一下,觉得好的话,再办月卡,或者年卡哦。”前台的小姐姐对着二人说着。</p>

    徐峰和姚述二人,觉得还可以,便都办了一张。</p>

    办完后,二人开始各自找器材训练。</p>

    在接待教练的指引下,徐峰来到了卧推器的位置,他早就想试试,自己卧推能有多少了。</p>

    传闻詹姆斯(勒布朗·詹姆斯)的卧推有220kg,徐峰一直都是向往至极,他希望他有朝一日能超过这个数,在NBA打出黄种人的风采!</p>

    “你能卧推多少?”健身教练问起了徐峰。</p>

    “不知道,没试过,要不先来个50kg?”徐峰试探性的回答。</p>

    健身教练听后,笑了起来,“小伙子,不要逞强,先给你来个20kg体验一下吧。”</p>

    徐峰点头回应。</p>

    当徐峰卧推那20kg的杠铃后,他感觉到了前所未有的压力。</p>

    是的,他感觉他用尽全身力气,根本举不起来!</p>

    健身教练在一旁笑了,“你这小子,还想卧推50kg,真是不够格啊!”</p>

    不够格?!</p>

    这句话唤醒了徐峰脑海中的记忆。</p>

    仿佛给正在飞行的火箭装满了燃料一般,瞬间让徐峰全身充满了力气,爆发出了洪荒之力,现在,他卧推起了20kg的杠铃。</p>

    “啊!啊!啊!”徐峰一边卧推,一边大吼着,仿佛发泄着内心中所有的不满。</p>

    健身教练被徐峰这平地一声吼,给彻底吓了一跳,不仅如此,周围的人,也开始注意起了徐峰来。</p>

    姚述更是一脸懵,他知道徐峰这小子平常训练不要命,没想到这么不要命!</p>

    他在跑步机上慢慢跑着,看着疯狂卧推的徐峰,心中也逐渐燃起了斗志。</p>

    等徐峰练完以后,他从跑步机上走了下来,来到了卧推器械旁边,示意健身教练也给他来个20kg的杠铃。</p>

    所有的准备就绪后,他开始卧推,发现根本推不动,这时姚述灵光一现,也开始大吼了起来。</p>

    “啊!啊!啊!”一边大吼一边用全身力气卧推。</p>

    然而几番挣扎之后,他还是卧推不起来,于是便让健身教练换了一个10kg的杠铃,此时他再次大吼着卧推了起来。</p>

    终于,举起来了!</p>

    姚述从脸一直红到了脚,大概举了三四下之后,就实在举不动了,和徐峰刚刚那一连举十多下,根本是不能比的。</p>

    接下来的日子,卧推成了徐峰和姚述主要练习的器械,因为打篮球首先重要的,就是臂力!</p>

    这一周的体验卡用了三四天后,风平渐渐发现了

本章未完,请点击下一页继续阅读》》
上一章 目录 下一页

  推荐阅读: 末世:我靠神级掠夺,打造女神军团神医下山,我有五个妖孽美师娘败家子的私房钱比国库还多网游:我的盗窃SSS级赛马娘:传奇训练员快穿之逍遥人生救命,霍医生破戒后,太狂了军婚:逼我下乡?我PUA他全家重生不当接盘侠,前世老婆她急了修炼9999级了老祖才100级叶青云楚嫣玉