将筑基丹吞入口中，筑基丹入腹之后缓慢的化开，在腹中化为一道道浑厚甘醇的元气洪流，向经脉还有四肢百骸涌去。
而此时，方翰抱元守一，运转口诀，引导这股元气洪流在体内运行大周天。
一个时辰，两个时辰过去了。
筑基丹的药力已经完全融化，元气洪流已经庞大了数倍，在他体内横冲直撞。原本方翰体内一部分狭窄闭塞的经脉，也被这元气洪流硬生生冲开，同时不断将经脉拓宽。
除了经脉之外，元气洪流还突入他的骨髓、以及各处窍穴，几乎可以说无孔不入，它在激活方翰的身体潜能。
可以说，从里到外，从肌肤到骨骼，对他的肉身进行元气洗涤。
这时候他的肌肤外，再渗出许多黑色的污垢，都是体内深藏的杂质，一直无法排除，这时候也开始排除出来。
而说回经脉处，每一处狭窄闭塞的经脉被硬生生冲开，都让方翰感觉到无比的痛楚，包括那深入骨髓的元气洗涤，也是让他的脸色一阵青，一阵白。
但是他依然努力将筑基丹产生汹涌的元气洪流，引入丹田炼化，行走大周天，再到泥丸宫的元神之处吸收。
元神不断吸收这元气洪流，越来越饱满，光芒也从原来的微弱光芒变得越来越耀眼，似乎是要变成一个小太阳一样，散发光芒。
然而，却有一道无形的桎梏，紧紧束缚住了元神，让他无法再涨大。
这就是练气期到筑基期的瓶颈。
同时，体内经脉那最后一层薄薄的屏障也还没有突破。
“难道这一颗筑基丹的药力不够吗？”
方翰心中略微一慌。
他是全灵根，资质太过普通，筑基的难度也是极高。
这只是一枚筑基丹的药力，很可能不够！