整个练习过程，没有任何人能够偷懒或者是耍滑。他们的异能都被封印了，所以训练完全是实打实的完成的。
双手剧痛，上药时更是疼的惊人。但总算是熬过去了。
不少人都长出口气，相比于上午，这似乎还是要好一些的。可紧接着，蓝绝的一句话，却讲他们重新打入深渊。
“你们的午饭都消化的差不多了吧。好，我们开始下午的正课。全体都有，马步，开始！”
马步这种练习，刚开始的时候是不太困难的，但随着时间的推移，那可就变得不一样了。
尤其是，学员们根本没办法动用异能来化解身体的痛苦。
酸、涨、麻痹。
只是五分钟，汗水就开始从学员们额头上滑落，他们甚至都已经感觉不到手指的疼痛了。
十分钟，已经开始有人摇摇欲坠。
但是，他们立刻就看到，蓝绝手中抓着一把早上那种钢针走了过来，右手捻出一根。不用问都知道，谁要是支持不住马步，马上就要被第二根钢针刺中了。</div>http://www.123xyq.com/read/3/3216/ )