好在姜思白已经先炼成了仙脊，仙脊抽取天地元气，同样可以转化为精元补充身体。
事实上仙脊这样的功能才是修者所追求的高效能量转化。
可是在姜思白体内灵脏通过进食来吸收能量的效率一点也不比仙脊差。
就这么地撑了好一会儿，总算是等到了老师侄们做好了一大堆肉食。
姜思白吃起妖兽肉来，才觉得可以顶饱了。
果然啊，还得是要摄入蛋白质才行，尤其是这种高等蛋白质，效果极佳。
见姜思白缓过来了，周围的人才好奇地围拢了上来。
“师叔，你这是怎么了？”
“可吓死俺们了。”
老师侄们关心地说道，语气真诚而憨直。
大白也是舔了舔姜思白的手背说：“大徒弟，你不知道，现在你有多吓人？”
“一下子好像瘦了二十斤一样，脸颊都凹下去了。”
它担心极了，鼻子里还不时发出‘嘤嘤嘤’的声音。
空青老仙子目光一凝道：“可是修炼出了问题？”
姜思白点点头说：“刚才那一刻，我体内五行圆满了，却没想到会对身体如此压榨，超乎我的想象。”
空青老仙子慎重地点点头说：“万幸你随身携带的物资充足，否则正常饮食的话恐怕就自损元气了。”
“果然，这种等级的功法开创步步都是危机，这是一个很重要的教训。”
姜思白点点头说：“是啊，所以说别人在修炼这门功法的时候，最好还是要提前储备起身体能量来。”
“本想我能炼成的话就可以让师伯也尝试一下，现在看起来还是要等回山去再说。”
杜无蘅在旁边有些莫名地听着，随后才听懂姜思白应该是在尝试着创造一种十分厉害的功法。
她对此倒是并不意外，因为她是看过姜思白有多强的，羡慕不来。
只是令她很在意的是，听姜思白与自家‘阿嬷’的谈话，好像是他们已经准备要回罗云了？