周明武心头一颤，像是担心林燕儿后悔一样，一把接过林燕儿吃过的羊腿，看着林燕儿贝齿留在羊腿上的咬印，张嘴一口咬下去。
他眼睛一下子睁大了！
真不是开玩笑！
尽管他是皇子，从小吃着好东西长大的，这么美味的烤羊肉，还是平生头一回品尝到！
特别是，这还是林燕儿吃过的。
他大口大口地吃起来，同时赞不绝口。
“王爷，来吧，跟我说说，内力要怎么练？”
林燕儿接过肖什战另外递来的羊腿，边吃边说，“难不难的？”
周明武呵呵笑着，满的油。
“不难，一点都不难！”
“每天花一个时辰就行了！”
林燕儿一听，每天花两个小时，要是能很快变强的话，还是能接受的。
“那你先告诉我，要怎么练？”
周明武想了一下，边吃羊腿，边就介绍开来。
就是每天盘腿而坐，将力量聚集于丹田，按照一定的规律，来呼吸吐纳，如此，便会于丹田处，形成内劲。
林燕儿是学医的，古医的造诣也很高，穴位不是问题，听起来还真的不难，主要是要经常练，最好每天练。
林燕儿随意问了一句，“你这么强，是从什么时候开始练的？”
周明武回答，“两岁！”
林燕儿差点咬到舌头，惊讶地说，“两岁练到现在？”
周明武点头，“内力的凝聚，是要日积月累的，绝无速成之可能！”
“而且，能不能有所成就，还要看天赋的强弱，有些人，练了一辈子都没有意义。”
周明武表情有些得意，“我两岁开始，就跟着外公练内力，天赋被我外公视为天人。”
“我十一岁就超越了外公，十二岁开始上战场，到现在为止，单打独斗，尚未真的碰到过对手!”
林燕儿有些无言了，她还以为有什么速成之法！
现在看来没有！
要在内力上，有所成绩，没个十年，根本不可能。
而且，那是应该从小就练的，她现在才练，本就晚了，再有天赋，意义也不大。
还不如花点时间，去改良她的力量增强剂，增强它提升的力量强度，延长它的效果。