翻开手札，略过以前修炼过的内容，直接跳到后半部分，在接近尾章的地方，终于找到那篇就眼下来说对袁战最为实用的法门——修罗锻体术。
这一套法门，袁战当年也曾经领略过一二，只是当时他法力正劲，春风得意，无论从哪方面来看都没有放弃原先的功法而改修锻体术的必要，所以就搁置了。
如今被逼上了梁山，不得已而为之，也算是对他不虚心对待的一种惩罚了。
书读两遍，其意自现。
袁战对修罗锻体术的理解和领悟又加深了一层。
说起来，这套术法并不复杂，甚至也可以说是相当的简单。
当然，这是对袁战而言的，因为他身上有货，可以不用发愁外物辅助这一修炼必需的条件。
如果是其他的人，仅是锻体术辅助药方里面需要的近百味药草，都很难找全，当然就在药效上打了折扣了。
袁战当年在珊瑚城坊市上大肆采购，其中就包括了几家大型药铺里的各种灵草灵药，粗略的算一算，数量绝对超过百味，而且其中不乏珍稀的药材。
药材方面不用担心了，那剩下的就是袁战自己的问题了。
锻体锻体，不锻炼体质，怎么能够称之为锻体术呢？
所以接下来的第一件事情，就是跑步。