好在之前卢定邦送马车时，也送了些药材之类的东西，现在倒是不算毫无准备。
杨玉娘出去后，宋皎过来哎呦哎呦乱叫的杨月娥身边，扶着让杨月娥坚持着坐起来。
“不要这样平躺着，对胎儿不好。”宋皎一边说着，一边摸着杨月娥肚子，感受她的宫缩频率，不像是假宫缩，应该是确实要生了。
“跟着姑这样呼吸，放轻松，对，不要使劲儿吆喝，疼得时候就像这样，对，这样你的痛会减轻。”
宋皎一边教着杨月娥拉玛泽呼吸法，一边说着话，帮她转移注意力：“仔细感受一下，是不是这会儿又不痛了？”
杨月娥没有经验，之前肚子开始痛时，她就忍不住全身紧绷，然后肚子就更加痛了，于是便胡乱吆喝着，如此恶性循环之下，她就越来越疼，压根不知道，肚子痛不是一直痛而是断断续续的。
这会儿在宋皎的引导下，她疼得时候两短三长，有规律的呼气吐气之下，整个人也冷静了下来。
这才发现，肚子痛确实没那么夸张，而且还是间歇性的。
宋皎趁机拿出来一些巧克力，让她吃了。